emet retreat
By Guy & Talia
SOLD OUT
| 7-10.4 | חוה״מ פסח |
ריטריט עומק טרנספורמטיבי בשיטת אֱמֶת
להיות קרוב.ה לעצמך...
מה זה אומר בעצם?
הרי את.ה מכיר.ה את עצמך
את.ה מבינ.ה את רוב ההתנהגות שלך
אבל עדיין מוצא.ת את עצמך בחוסר נחת
בחוסר שקט פנימי
עדיין יש ביקורת, שיפוטיות, חוסר קבלה
עדיין יש ספק, הימנעות, דחייה
למה?
זה כי אף אחד לא לימד אתכם כלים מנטליים ורגשיים
איך לתמוך בעצמכם כשקשה
איך לתחזק מערכת יחסים בריאה
רגשית, מנטלית וגופנית.
איך להיות הדבר הכי טוב שקרה לכם.
כאן אנחנו נכנסים :)
נעים מאוד
אנחנו טליה אורן וגיא אלחדד
זוג הפוסע בדרך ההתפתחות והתרפיה,
יוצרים מרחבים טרנספורמטיביים
יחד ולחוד.
לאחר 27 ריטריטים ו6 סמינרים שיצרנו והובלנו
יחד ולחוד, פיתחנו את שיטת ״אֱמֶת״
המנגישה כלים טרנספורמטיביים בעלי ערך
לחיים מלאים ומשמעותיים,
והפעם אנחנו מביאים אותה
ל 4 ימים משותפים קרוב לטבע.
מהי שיטת אֱמֶת?
אֱמֶת היא שיטה להתפתחות והעצמה אישית
דרך חיבור לאמת הפנימית.
השיטה פותחה ע״י גיא אלחדד וטליה אורן
ומחברת אותנו לשלושת האינטיליגנציות שלנו
אינטיליגנציה תודעתית
אינטיליגנציה גופנית-רגשית
ואינטיליגנציה רוחנית
אֱמֶת מנגישה כלים וידע שנלמד ונאסף מאסקולות שונות
מעולמות התרפיה, סומאטיקה, שמאניזם, בודהיזם והיוגה.
ידע שתומך בנו להטמיע נוכחות אוהבת בתוך עצמנו לעצמנו
לבטא רגשות בצורה בריאה ומיטיבה
לשהות ולגדול מחוץ לאיזור הנוחות
להכיר את עצמנו יותר לעומק ואת האסטרטגיה שפיתחנו
לקבל את כל החלקים שבנו ולהיות רוח גבית לעצמנו
והכי חשוב - לאהוב את עצמנו ללא תנאי וללא גבול.
מתוך הבנה שכל אלו משפיעים על
הבטחון בעצמנו ובדרך שלנו, מערכות היחסים שלנו,
הקריירה, ההגשמה
והבריאות שלנו.
לו״ז ותוכן
כל יום נפתח בתרגול יוגה ונשימה
ונמשיך לעבר סדנאות מעולמות תוכן שונים ומגוונים
בנוסף, תקבלו כלים מעשיים, פשוטים ופרקטיים
לעבודה עם הגוף והתודעה
שיתמכו בכם בהמשך הדרך
שישי // פנימה
המסע שלנו מתחיל מבפנים.
לאורך היום נעבור חוויות המחברות אותנו פנימה ומחזקות את היחסים שלי עם עצמי.
נלמד ידע וכלים על העולם המנטאלי שלנו, רגשות, תפיסות עולם מגבילות, סיפור אישי, דפוסים ודרכים לשחרורם.
נמשיך לחכמת הגוף, שם נלמד איך לעבוד עם מערכת העצבים שלנו (סומאטיקה) דרך תרגולים נגישים ואפקטייבים שיעזרו לנו להניע תקיעות, לשחרר מחסומים, להגביר אנרגיה ולחוש תנועה וזרימה.
את המסע נסיים בחיבור אל הקול שלנו מסביב לאש חמימה.
שבת // החוצה
המסע שלנו מתרחב אל היחסים שלנו עם האחר.
חבר, בן או בת זוג, משפחה, חברה.
נלמד ידע וכלים על היחסים שלנו מול ה"אחר". השלכות, דפוסים, מנגנונים הגנה, לצד נקודות חוזקה אישיות.
ונמשיך להעמיק אל יצירת חופש פנימי אל מול האחר.
כזה הכולל כנות, יושר, ביטוי וניקיון.
את היום הזה נסיים במסע אקסטטי שבטי ומחבר
ראשון // מעלה
אחרי שבססנו את היחסים שלנו עם עצמו ומול האחר.
אנחנו פונים אל ההגשמה העצמית וחופש פנימי.
נצלול אל הייעוד שלנו בעולם.
נחווה טקס אישי אל מול הטבע בו נתחבר למתנה שיש לנו להציע לעולם.
נראה את עצמנו כגדולים ומסוגלים לחיות את החיים שאנחנו רוצים לחיות, ומהמקום הזה
נבסס ונטמיע את ההגשמה שלנו בגוף, בנפש, בכתיבה וביצירה.
שני // מטה אינטגרציה והטמעה
כמו שאנחנו תמיד אומרים: "הריטריט מתחיל כשהריטריט נגמר."
ביום הזה אנחנו הולכים לנחות אט אט ביחד.
נתחבר לאיכות האדמה המקרקעת, נטמיע את הכלים שקבלנו בתודעה ובגוף.
נאסוף את כל החלקים ונתכונן למסע חזרה כשאנחנו מצויידים בסל כלים עשיר ומגוון כדי
לצלוח את המסע בשחרור, חופש, הנאה ואהבה.
"מי אני אהיה אם אני אתהלך בעולם בידיעה שלא משנה מה אני אפגוש
יהיה לי את עצמי, וזה הכי טוב שיכול להיות?"
למי הריטריט מתאים?
למגיעים בפעם הראשונה,
אנחנו כאן להגיד שזה טבעי להרגיש חשש או פחד
זה אומר שיש קול בתוככם שמבקש שינוי
שמבקש יציאה מאיזור הנוחות
ואתם מקשיבים לו :)
להגיע לבד זה דבר שדורש אומץ
מחוייבות ומסירות ללב שלכם
וכשכל אחד מכם שם את עצמו במקום הראשון
המפגש עם משתתפים אחרים
נהייה הרבה יותר עמוק, אותנטי ומדוייק.
אתם תפגשו עיניים טובות, לבבות פתוחים ובעיקר מרחב בטוח
עבורכם ללמוד ולצמוח.
אם אתם כאן, ויש התרגשות בלב
זה סימן שזה הזמן
כל אחד מחברי אֱמֶת עובר שיחת התאמה אישית כדי לוודא שתיווצר קבוצה
אורגנית ומתאימה לצעוד יחד דרך
מתי ואיפה זה קורה?
07-10.4
חוה״מ פסח
שישי מתחילים ב 14:00
שני מסיימים ב16:00
אוכל
נשנושים ופינת קפה לאורך כל הריטריט
+
ארוחות טבעוניות מזינות וטעימות
ע״י נטלי השפית שלנו
"מתרגשת להפגיש יחד לבבות סביב מזון צבעוני מבוסס צומח. כשאני מבשלת מתוך כוונה שהאוכל יהיה טעים, מזין לגוף ולנפש, מרפא, מחבר."
לינה
לבחירתכם
לינה בחלל משותף ממוזג ונעים
לינה באוהל פרטי בטבע של החווה
מיקום
חוות טבע האדם
ניר צבי
הקהילה משתפת
מי אנחנו?
טליה אורן וגיא אלחדד
זוג הפוסע בדרך ההתפתחות והתרפיה,
יוצרים מרחבים טרנספורמטיביים
יחד ולחוד.
טליה - מורה לאשטנגה ויניאסה יוגה,
מלווה אישית בתהליכי טרנספורמציה,
יוצרת מרחבי אמת.
״לפני שנתיים הגיעה אלי ידיעה עמוקה שהייעוד שלי הוא להעצים ולהרים א.נשים אחרים בדרך שלהם בדרך אותנטית.
מאז אני לומדת כלים מעולמות השמאניזם, פסיכותרפיה גופנית, אימון הוליסטי וכמובן מעמיקה מלמדת ולומדת יוגה כדרך חיים.
שלל הכלים האלו שאספתי לדרכי, הניעו אותי ליצור ולהוביל מעל 17 מרחבים טרנספורמטיביים - ריטריטים שעוסקים בחיבור, מפגש, התבוננות והיכרות.
אני מזמינה אותך למרחב החופשי והבטוח שאני וגיא יצרנו יחד
שכולו מוקדש להתפתחות."
גיא - מטפל ומאמן הוליסטי.
מלווה תהליכי התפתחות אישיים, זוגיים, עסקיים וקבוצתיים.
מעביר סדנאות וריטריטים בנושאי העצמה אישית,
מערכות יחסים מיטיבות ותקשורת בריאה.
״אני משלב בין תחומים ומציע ידע, כלים ותרגול מעולמות ההתפתחות האישית, אימון עסקי, תרפיה, שיטת סאטיה, נשימה, מיינדפולנס, שמאניזם, אינטימיות, חוכמת הגוף, ותנועה.
אני מונע מתוך תחושת שליחות, תשוקה ואמונה
בטרנספורמציה המכוונת לעשיית טוב בעולם.
זו הדרך שבה אני צועד בעשור האחרון.
מילדות אני מתרגש לראות אנשים שעושים קפיצות דרך בחייהם.
מאז ועד היום אני סקרן ללמוד ולרכוש כלים להתפתחות בעזרת
לימוד ואימון התודעה, חוכמת הגוף והרגש.
אפשר לחיות חיים חופשיים ומשמעותיים,
שיש בהם הרבה מקום להרגיש, לבטא, להתנסות וליצור.״
אנחנו זמינים עבורך לכל שאלה